5 Suplementos Clave en el Tratamiento Integrativo de la EII

Apoyo Nutricional para la Remisión

Aunque la base siempre es una dieta antiinflamatoria, la suplementación estratégica puede acelerar la curación, corregir deficiencias nutricionales y modular la respuesta inmune en la Enfermedad Inflamatoria Intestinal. Es crucial que cualquier suplementación sea personalizada y supervisada por un profesional de la salud.

Estos son cinco de los suplementos más estudiados y efectivos en el contexto de la EII:

1. Vitamina D: Más que una vitamina, es una hormona con un potente efecto inmunomodulador. La mayoría de los pacientes con EII presentan niveles bajos, y su corrección se asocia con una menor actividad de la enfermedad.
2. Omega-3 (EPA/DHA): Los ácidos grasos del aceite de pescado son de los antiinflamatorios naturales más potentes. Ayudan a reducir la inflamación a nivel sistémico y en la mucosa intestinal.
3. Cúrcuma (Curcumina): El principio activo de la cúrcuma ha demostrado en estudios clínicos su capacidad para inducir y mantener la remisión, especialmente en la Colitis Ulcerosa, gracias a sus propiedades antiinflamatorias.
4. L-Glutamina: Es el aminoácido más abundante en el cuerpo y el principal combustible para las células de la pared intestinal (enterocitos). Ayuda a reparar la barrera intestinal y a reducir la permeabilidad.
5. Probióticos: La administración de cepas específicas de bacterias beneficiosas puede ayudar a desplazar a las patógenas, reducir la inflamación y restaurar la función de barrera. La elección de la cepa y la dosis debe ser individualizada.

Estos suplementos no son una cura mágica, sino herramientas precisas dentro de un plan integral diseñado para sanar el cuerpo desde dentro.

Para entender el rol de la suplementación en el contexto global del tratamiento, te recomendamos leer nuestra Guía Completa sobre la Enfermedad Inflamatoria Intestinal.